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[질문] 생리하는중에운동하면살빠지나요

조회수 29 | 2010.11.07 | 문서번호: 14709049
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.07

생리중에는다이어트에그다지적합하지않습니다.생리가끝난후일주일동안집중적으로식이요법과체조를병행해서실시한다면강도높은다이어트효과를얻을수있습니다

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