바나나 2~3개정도로 한끼를 먹구요 물은 한모금 먹는정도는 괜찬지만 여러모금 마시는것은 1시간쯤 뒤에 드세요. 그리고 나머지2끼는 정상식사 하시면 됩니다^^
당신은 어느 그룹입니까?