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[질문] 삶은밤은 탄수화물인가요 단백질인가요 단백질종류의간식이뭐가잇죠

조회수 452 | 2010.11.05 | 문서번호: 14692902
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.05

밤은 탄수화물 지방 단백 등 5대영양소를 갖추었으며 단백질 간식으로는 두부,두유 닭가슴살,흰살생선.간식으로 즐기기엔 계란닮아서 흰자를 드시면 됩니다

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