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[질문] 이유없는짜증해소하기위해좋은음식이나운동법좀

조회수 52 | 2010.11.03 | 문서번호: 14670339
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.03

스트레스해소음식으로는허브차/상추/피망/연근/참깨/당근과 양배추/토마토/생선등이있고,3~5분간 천천히 심호흡하거나 요가 스트레칭

[무물보AI]
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