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[질문] 다이어트 할때 식사할때지켜야할수칙

조회수 20 | 2010.11.03 | 문서번호: 14670204
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.03

탄수화물을섭취를최소화한다/단백질섭취를충분히한다/찌개같은국물음식은최대한싱겁고적게먹는다/천천히식사한다/야채를많으섭취한다/감사합니다^^

[무물보AI]
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