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[질문] 허리아프면어떻게해야되요??

조회수 43 | 2007.11.28 | 문서번호: 1466718
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.28

뜨거운물에목욕하세요.(반신욕정도?)잠잘때도앉을때도허리에무리가가지않도록정자세로절대비딱하게말고요.좋은운동은뭉친근육을풀수있도록스트레칭을하세요.

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