지식로그

[질문] 헬스운동할때 두부 연두부가좋나요 걍두부가좋나요

조회수 938 | 2010.11.03 | 문서번호: 14665300
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.03

헬스할때는 탄수화물(글리코겐),단백질함량모두중요시합니다.연두부보다는 그냥두부가 단백질량과 탄수화물이조금더있으므로 그냥두부드시는게좋습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔두꺼워지려면이두운동이좋나요삼두운동이좋나요
[연관] 두부랑 기름뺀참치중에 운동할때더좋은게무엇인지 단백질함류량같은면에서
[연관] 두부만먹으면 운동할때 힘안나나요
[연관] 두부만먹으면 운동할때 힘안나나요
[연관] 간이안좋은데 두부가간에좋나요?
[연관] 헬스와걷기운동이좋을것같아요몸매도예뻐지고
[연관] 두부조림도 몸에좋나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?