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[질문] 알베겨서 잘못걷겠어요 빨리푸는법 알려주셈

조회수 19 | 2010.11.02 | 문서번호: 14656781
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.02

스트레칭이나가벼운운동이좋구요.따뜻한물에반신욕을하시면서다리를주물러주시거나,다리를피고누운상태에서가족에게다리를두드려달라고하세요.틈틈히다리주물러

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