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[질문] 그럼기억력이랑집중력좋아지는훈련법효.과.적.인.것좀많이알려주세요

조회수 34 | 2010.11.02 | 문서번호: 14653753
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.02

명치와왼쪽가슴에 손바닥을올려 살살살손바닥으로 원을그리며 쓸어주시면 집중을 할수있습니다.그리고 집중력을 향상시키는 필수요건중하나가 스트레칭입니다.

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