지식로그

[질문] 햄스트링부상치료법

조회수 204 | 2010.11.02 | 문서번호: 14652314
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.02

7일정도는얼음찜질15~30분정도하시면서휴식을취하시고7일이지난후에는아주천천히스트레칭을하고3~4주후통증이많이없어지면조금씩걷는연습을하는게도움이됩니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 햄스트링치료법좀
[연관] 햄스트링부상이어떤부상임??
[연관] 햄스트링부상이뭐에요?
[연관] 햄스트링부상(파열까지는아님)의증상과 치료법
[연관] 햄스터눈병치료법
[연관] 햄스터눈병치료법
[연관] 햄스트링이적확이무슨부상인가요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?