지식로그

[질문] 팔뚝살을집중적으로빼는방법이요 팔뚝살빠지는운동이랑스트레칭알려주세요

조회수 75 | 2010.11.02 | 문서번호: 14651859
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.02

양발을어깨넓이로벌리고,무릎을약간구부린다.팔을천천히들어어깨와수평이되게올린다.팔꿈치는구부리지말고천천히해야운동효과있습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝살빠지는방법알려주세요
[연관] 팔뚝살빠지는방법알려주세요
[연관] 팔뚝살빠지는방법좀알려주세요
[연관] 일주일안에 팔뚝살빠지는운동쉽게할수있는방법좀알려주세요
[연관] 팔뚝살잘빠지는방법알려주세요
[연관] 팔뚝살빠지는방법알려주세요일상생활속에하수있는방법이면더좋고요^^
[연관] 팔뚝살빠지는운동이나체조종아리알없애는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?