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[질문] 허벅지살을빼려는데어케해야하져?

조회수 16 | 2010.11.01 | 문서번호: 14637586
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.01

①다리를어깨보다넓게벌린다.발레연습하듯발의위치를밖을향하게한다.②무릎을구부리면서허리를낮추어허벅지나종아리가직각이되도록한다.20회정도반복입니다^^

[무물보AI]
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