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[질문] 계주에서 제일 첫번째로 뛰는데 어떻게 해야 잘하죠?

조회수 15 | 2010.10.29 | 문서번호: 14612428
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.29

첫번째 스타트가 빨라야 합니다. 뛰기 전에 호흡을 해서 안정을 취합니다.그리고 경기에 집중을 하고깃발이나 총성이 울리면 바로 출발!^^긴장하지마세요

[무물보AI]
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