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[질문] 살을빨리뺄수있는방법은? 3달안에 10키로

조회수 121 | 2007.11.27 | 문서번호: 1459633
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.27

아침을꼭드세요대신저녁6시이후는무조건금식하시구요대신그시간에는달리기나줄넘기를한시간정도하세요 집에들어와서잠자기30분전에 스트레칭하시면효과좋습니다~

[무물보AI]
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