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[질문] 복식호흡이몬가요?

조회수 43 | 2007.11.27 | 문서번호: 1458781
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.27

복식호홉이란배로깊게숨을들이마시고내쉬는숨을말합니다.하는방법은자리에반듯하게눕습니다.2허리부분을베개를이용해서높여줍니다.3.천천히숨을들이쉬고내쉽니다

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