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[질문] 독서실와서잠만자게되는데독서실에서안자는방법?

조회수 133 | 2007.11.27 | 문서번호: 1458112
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.27

껌을씹으면뇌에자극을줘서잠이안옵니다.(아니면목캔디..)스트레칭하기.음식많이먹지말기.음료수마셔주기.음식을많이먹게되면포만감에빠져뇌가느려진답니다~

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