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[질문] 운동하고얼마나뒤에밥을먹어야되나요?

조회수 24 | 2010.10.25 | 문서번호: 14570019
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.25

공복운동후30분~ 1시간후 에 식사하시는것이 좋습니다. 운동도 열심히 식사도 골고루 맛있게 하세요.감사합니다 ^^

[무물보AI]
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