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[질문] 우울증때문에너무힘들고답답해요아무리노력하려고해도안되고 더힘들어만지네요

조회수 27 | 2010.10.21 | 문서번호: 14528839
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.21

자신의행동습관을자세히관찰해본후,과거나현재에하는활동이기분과어떻게관련되는지알아보고,미래의활동을잘계획함으로우울증을감소시킬수있음.약물치료도가능함

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