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[질문] 1kg빠지려면 몇칼로리소모해야돼나요

조회수 215 | 2007.11.26 | 문서번호: 1452522
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.26

7000kcal를 소모시켜야 지방 0.9kg이 연소되요. 쉽게 말해서 매일 달리기 40분을 해서 350kcal를 소모시키면 20일이 지나야 0.9키로가 빠진다는 거죠. ^^;;

[무물보AI]
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