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[질문] 똥잘나오게하는법

조회수 39 | 2010.10.21 | 문서번호: 14522079
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.21

하루세끼밥을꼭드시고식이섬유(특히양배추,다시마등)가많이함유된음식을충분하게드시고1일물을8컵이상드시고장의연동운동이좋아지도록규칙적인운동훌라후프,줄넘

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