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[질문] 2시간동안가만히섯다가 20분쉬고이렇게반복하면몸에해롭나요?

조회수 19 | 2010.10.21 | 문서번호: 14522011
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.21

2시간동안가만히서있는것자체가힘들겁니다.다이어트목적이시면차라리가만히서있기보단걷기를하시는게더효율적일겁니다.가만히장시간서있으면관절에무리가요

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