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[질문] 운동을 해도 몸무게가 안줄고 느네요 어뜨케 식단을 짜야되요?

조회수 81 | 2007.11.26 | 문서번호: 1450601
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.26

식단에서보다는식습관을바꾸려고노력해야합니다.고기류보단채소야채들으로기름지지않는음식류로식단을짜보세요.규칙적인운동은필수겠죠^^화이팅

[무물보AI]
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