지식로그

[질문] 가로말고 세로로일짜스트레칭으로단기간에잘찢으려면어떠케해야되나요

조회수 33 | 2010.10.19 | 문서번호: 14503065
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.19

유연성 기르기는 매일 해야 효과가 있습니다. 하루라도 쉬면 효과가 줄어듭니다. 충분히 스트레칭 한 후 더이상 못하겠다 싶을 때까지 매일 하시면 됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유연성기르는스트레칭
[연관] 유연성기르기조은스트레칭 하는법좀요
[연관] 스트레칭 다리앞이나옆으로 잘찢으려면어떻게해야되요
[연관] 유연성 스트레칭
[연관] 유연성 스트레칭
[연관] 유연성 기르기좋은 스트레칭은 뭐가있나요
[연관] 유연성기르는 스트레칭좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?