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[질문] 아침점심우유에시리얼타서먹고저녁안먹고줄넘기천개씩하면 4일동안몇키로가빠질까요

조회수 26 | 2010.10.19 | 문서번호: 14501264
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.19

4일은 거의 효과를 보기힘듭니다. 2주일은 잡으시면 저는 2주일동안 저녁안먹고 한 4키로 뺏는데 약 1키로 빠지실꺼 같네요. 꾸준히해주세요 빛을바랍니다.

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