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[질문] 운동을할때꼭땀을흘려야살이빠지는건가요?

조회수 32 | 2010.10.19 | 문서번호: 14497246
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.19

땀과운동의효과는비례하지않습니다.땀이나지않아도운동의효과는기대할수있습니다.칼로리 소모에 중점을 둬야 한다고 ,봐야 합니다.^^

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