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[질문] 윗몸일으키기는살이굳을까걱정이되서요 운동했던몸이라배가단단한데ㅠㅠ

조회수 26 | 2010.10.18 | 문서번호: 14493179
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.18

처음에는 웨이트 트레이닝으로 전체적으로 살을 빼시고 그다음 복부를 집중 공략하시길 바랍니다.

[무물보AI]
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