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[질문] 몇일동안 변을못봤을때 어떻게해요

조회수 128 | 2010.10.15 | 문서번호: 14456164
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.15

변비에는고구마가좋습니다.섬유질이풍부한고구마나 녹황색채소를 많이 드시고 물은 하루에 8잔을 꾸준히 드셔주셔야합니다. 아무리먹은게 없어도변이잘나옵니다.

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