[질문] 살안찌면서키크는법

조회수 47 | 2010.10.15 | 문서번호: 14453035

전체 답변:

[지식맨] 2010.10.15

허벅지와 종아리살이 빠지면서 키크는것은 줄넘기가 있습니다.줄넘기가 키가 가장 많이자라는운동이죠 ^^ 하지만 줄넘기를 한후에는 종아리를 맛사지해주세요

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