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[질문] 단백질과탄수화물을함께먹으면살이더찌나요

조회수 53 | 2010.10.13 | 문서번호: 14432744
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.13

일단 두가지를 다 먹게되면 탄수화물이 먼저 소비가 되고 단백질이 소비가 되는데 오히려 한가지만 먹는것보다 균형잡힌 식단으로 살이 덜 찝니다.

[무물보AI]
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