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[질문] 20살여자인데성장판이아직않닫혀서키크는방법과가슴이발달할수있는방법알려주세요

조회수 30 | 2010.10.13 | 문서번호: 14431933
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.13

키:농구줄넘기스트레칭등을많이해주세요관절에무리가가는과도한운동은피하고단백질칼슘함유음식많이섭취/가슴:가슴을폈다오무렸다(팔을뒤로크게젖힘)를반복해주

[무물보AI]
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