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[질문] 칼로리가낮아도지방이높으면살이많이찌나요?

조회수 177 | 2007.11.25 | 문서번호: 1440872
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.25

많이찐다고는할수없으니지방이탄수화물과단백질세가지가운데가장늦게분해됩니다.이왕이면 칼로리가 같아도 단백질이많이함유된식품을드시는게좋아요.

[무물보AI]
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