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[질문] 잠은오는데 쉽게 잠들지못하는게 불명증인가요??

조회수 39 | 2010.10.11 | 문서번호: 14406744
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.11

불면증 맞습니다.자기전따뜻한우유를마시거나따뜻한샤워를하시는것도좋구요라벤더향기가숙면에좋다고하니이불에살짝뿌려주는것도좋아요^^

[무물보AI]
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