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[질문] 종아리알잘빠지는방법좀ㅋ

조회수 21 | 2010.10.11 | 문서번호: 14404722
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.11

하루에30분이상다리를주물러준다와①양손으로의자등을잡고다리를약간벌리고선다.②발뒤꿈치를들어올리고정지해있다가1,2를반복한다.등이 있습니다^^

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