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[질문] 발목접질렀을때좋은맛사지법

조회수 211 | 2010.10.11 | 문서번호: 14402886
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.11

초기48시간내에붓기나부종,종창등이있을때(눌러서발목부위가부어있다는느낌)에는냉찜질이좋습니다.그후붓기가가라않으면혈액순환과치유작용을위해온찜질을하세요

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