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[질문] 지식인아 다이어트방법

조회수 16 | 2010.10.05 | 문서번호: 14324502
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.05

일단다이어트의가장중요한것은"음식"이죠칼로리높은거피하고요섬유질많고칼로리낮은음식드시고요군것질안되고요,그리고꾸준히운동을해주세요밤에는먹지말고요

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