사과가 가장 좋습니다. 하루에 5~8개 정도 3일 후 마지막 밤 올리브오일 1큰술 드시면 장을 깨끗하게 합니다. 3일이 넘어가면 영양불균형이 올 수도 있으니 조심
당신은 어느 그룹입니까?