[질문] 초콜릿에 카페인인이있으며 각성제(잠안오게하는)효과가있나요

조회수 71 | 2010.10.01 | 문서번호: 14276997

전체 답변:

[지식맨] 2010.10.01

카페인이 든 커피나 홍차, 초콜릿, 콜라, 담배는 각성효과가 있어 수면을 방해하므로 피해야 한다. 즉 초콜릿에 카페인이 들어있으면 수면을방해합니다.

[무물보AI]

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