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[질문] 시험땜에3시까지공부하려는데잠이많아서밤새는거성공한적한번도없어요 잠쫓을방법좀요

조회수 24 | 2010.10.01 | 문서번호: 14276685
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.01

찬수건을갖다댄다.껌을씹는다.간단한스트레칭을한다.근육이뭉쳐서피곤했을에는어깨를주무르는것도효과.세수를한다.냉수를한잔한다.양치질을한다

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