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[질문] 단기간에효과적인다이어트추천해주세요!

조회수 11 | 2010.09.30 | 문서번호: 14265497
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.30

탄수화물(빵,밥,국수,라면)섭취를줄이고단백질섭취를늘리세요.(계란,고기(지방적은부위),두부)밤9시이후에드시지말구요.요가나벨리댄스같은것하면살두마니빠져요

[무물보AI]
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