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[질문] 버피운동 몇개씩몇 세트해야 살빠저요? 시간말구 갯수

조회수 113 | 2010.09.30 | 문서번호: 14262944
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.30

버피운동 하루에 100개씩 한셋트로 하루 세번만 하세요 혹시 학업이나 직장때문에 점심에 할 수 없다면 아침저녁으로 하세요

[무물보AI]
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