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[질문] 잠을 안 오게 하는 확실한 방법은 무엇입니까?

조회수 22 | 2010.09.30 | 문서번호: 14262499
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.30

졸음참는법으로는목뒤를눌러주어긴장감을없애주기-.한손씩뒤로하여목뒤를마사지해주시면졸음참는데도움을줍니다.전신스트레칭하는것도도움이됩니다.

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