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[질문] 식욕줄이는법

조회수 30 | 2010.09.29 | 문서번호: 14256438
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.29

물을많이마시기,음식이당길때는신레몬먹기(단음식을먹고싶다는충동을억제,침을고이게하는효과가있어요),밖에있는시간늘리기(집에있으면정말많이먹게되죠)

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