[질문] 웨이트운동하구포도쥬스먹는이유가뭐에요???포도즙도똑같나요??

조회수 135 | 2010.09.29 | 문서번호: 14256169

전체 답변:

[지식맨] 2010.09.29

포도주스는 흡수가 빠른 단당류 탄수화물이니.빨리 흡수되어 운동원으로 쓰입니다 시중에파는 첨가물이든 포도쥬스보다 100%순수한 포도즙이 효과적입니다

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