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[질문] 줄넘기3000번하면소모되는칼로리는?

조회수 20 | 2010.09.29 | 문서번호: 14251991
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.29

줄넘기는 횟수로 칼로리잘따지지않고 시간으로 따집니다 3천개면 보통 45분에서 1시간정도이신데 60kg 기준으로 45분하실경우 473kcal고,1시간은630kcal

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