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[질문] 아침에사과를먹으면좋은이유?

조회수 147 | 2010.09.29 | 문서번호: 14250525
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.29

과일의비타민B군과C군은간에서활성화되는데최소4∼5시간이필요하며.그래서비타민의효과를활동이왕성한오후에보려면아침시간에먹는것이좋습니다.

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