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[질문] 하늘자전거운동에서 다리를 빠르게움직이는것과 느리게움직이는것중에뭐가효과잇나요

조회수 26 | 2010.09.28 | 문서번호: 14244755
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.28

하늘자전거는 엉덩이와 허벅지 살빼는데 좋다고 합니다.하늘자전거는 빠르게도 느리게도 아닌 천천히 1시간을 하시는게 좋다고 생각됩니다.다이어트 성공바래요~

[무물보AI]
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