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[질문] 제자리파워워킹하면다리알생기나요

조회수 52 | 2010.09.27 | 문서번호: 14229116
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.27

자세만 바르게 해주고 발꿈치를 먼저 딛으시면서 걸으시면은 종아리에 알은 거의 생기지 않습니다 생기더라도 운동후에 마사지10~20분해주시면 되구요

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