[질문] 볼살빼고 턱선 살리려고하는데 손쉽고 간단한것좀 알려주세요 물건사용 말구요

볼에 바람을 넣고 3초동안 하시구 다시 바람을 빼시구 2초 정도? 그런걸 많이 하다보면 볼살은 빠지거든요 그리고 턱선을살리려면 턱살을빼야하지않을까요?