[질문] 소고기 국거리 물에삶던가 구워먹으면 살찌나요?지방탄수화물많나요??

소고기는 비교적 지방탄수화물 콜레스테롤의 함량이 많으므로 수치가높은분들은 주의하셔야 하고요. 양질의 단백질과 철을 함유하고 있어 빈혈에 효과적입니다.