[질문] 머리에 비듬좀 없애는 방법좀요

머리 비듬 없앨려면 일단... 머리를 절대 긁으면안됩니다... 무의식적으로 긁는분 많습니다.자주감는것도 중요하지만 긁는게 젤중요 !! 간지러울시 니조랄 !!